便秘と整腸剤です。。
わたしは、(便秘の話が嫌な方、引き返してくださーい)
昔から、ずっと便秘ぎみでコロコロちゃんが、数個出るだけがしばらく続くと、、
突然夜中に、激痛が襲ってきます💦
その時は、水分補給のペットボトルをトイレに持ち込み
長時間戦います。
今度は、今まで、便秘だったのが嘘のように
下痢になります。。
このまま死ぬんか!ってくらいのお腹の痛さが襲い
何度かの応戦が過ぎると、意識が薄れて
座ってることもできないので、とりあえずパンツを履いてトイレの前でぶっ倒れます。。
この時、家族を呼びますが誰もきません。
犬は吠えますが、すぐに布団に戻っていきます。
30分くらい倒れていると、なんとか起きれるようになりはって布団にもどり、死んだように寝ます。
というようなことが、今までは半年に一回くらいありました。
何故だか、夜中になることが多かったです。
食事に気を遣って、水分をとっても、それは
突然襲ってきましたが、
最近、、
毎食後、整腸剤を飲むようにしました。
最初は、ビオフェルミンを2週間ほど飲みましたが、
ガスがたまるけど、便通に変化なし。
次に、左の瓶を2週間飲みましたが、、
またまた変化なし。
次に右の瓶をのんだところ、、、
1週間したころから
とっても快腸となり、、いまは、毎朝いいかんじです。
整腸剤は、その人その人に合うものがあるみたいなので
合うのにあたるまで、色々試してみるといいですよ。
これで、もうあの戦いをしなくていいんだろう?!
と
最近は、胸を撫で下ろしておりまする。。
もしも、便秘でお困りの方一度お試しを、、(^^)
今日は、肉じゃがをしました。
夕飯までに味がしみていきます。
あとは、鮭をやいて、わかめと大根の味噌汁でもします。
今夜は、TVで、ブラッシュアップライフを観るのが
楽しみです。
みなさんが、穏やかな夜を過ごせますように。。♡
このブログへのコメントはmuragonユーザー限定です。