毎日　食後に漢方薬をのんでます。

産婦人科で貰っている、2種類です。

上の、漢方薬は、生理痛をやわらげるため、

下の漢方薬は、不安感や、イライラを

やわらげるため。。

これは、生理前の2週間飲みます。

更年期の症状にも、効いています。

人それぞれ、いろんな症状によって、漢方薬を出してくれますよ。

これを飲み出してから、冷えや、身体の不調が前よりいい気がします。夜中に起きることも、ほとんどなくなりました(^^)

女の人は、大変ですよねー。。

がんばりましょうねー。。

あすは、グループホームにいる弟を迎えに行って、病院に連れて行ってきます。

甘いものが好きなんで、お土産を持って (^^)🎶

みなさんおつかれさまでした。。♡