とりとめもないお話。。です。

いい天気なので、大物洗濯したり、布団干したり。 芸能人の、松居直美さんが、保護猫を飼いはじめたそうです。　丁寧に生活されているブログが好きでよくみています。 直美さんは、フレブルの女の子を亡くしたばかり、保護猫のハナちゃんは、おばあちゃんを亡くしたばかり。 ふたり仲良く寄り添ってすごしてほしいにゃ... 続きをみる

たっぷり卵のサンドイッチと愛読書です。。

今日は、切り絵の下絵を選んだり、コピーしたりと 準備をしました。 モヤモヤメンタルを安定させるには、人それぞれ方法があるとおもいますが、 わたしは、お散歩したり、無心に手仕事をするのがいいようです。 また少しずつお見せしますね。。 コメダでお茶をしました。 ミックスサンドイッチとシロノアール。 サ... 続きをみる

切り絵と、怖い夢です。。

切り絵をはじめました。 細かいので老眼鏡をかけてゆっくり。 力を入れると、肩がこります。。 あわてずのんびりやります。。 昨夜は、何度も目が覚めて、、怖い夢と、 ラインが使えなくなる夢をみました。 夜中、目が覚めると悩み事が頭に浮かびますが、 打ち消すために、こころの中で歌を歌います。 なんとか打... 続きをみる

ひとりごはん

今夜は、旦那さんは仕事終わりに寄り道呑み、下の息子は、バイトです。 私は、簡単に、冷凍していたハンバーグとしらすご飯で夕飯です(^^) 納豆ご飯だけの日もあります。 昨日から、生理痛で、なんもしたくない病だったのですが、ちょっと復活してきました。同い年の友人は、閉経した子もいるのですが、私は月に二... 続きをみる

弟の通院と、ゴミ捨て場で転倒です。。

昨日は、弟を、片道１時間のグループホームに迎えに 行ってから病院にいきました。。 朝 オヤツとコーヒー、ハーブティーの準備をして ゴミを捨てに行ったのですが、 カラスよけのネットをあげて、ゴミを捨てたあと、、 そのネットに足を取られて、バッターンと 思いっきり転び、両手両膝がズルムケ💦 痛すぎて... 続きをみる

拡散お願い致します。。

お散歩してる途中や、近所の人が急にブルちゃんを飼いだしたなど、、。皆さん、注意して見てあげてください（ ; ; ） 遠くまで行ってるかもしれないので、よろしくお願い致します。

大丈夫 大丈夫と自分に言い聞かせます

おはようございます^_^ 少し自分のことを、、 五年前、独身の弟が病気になり、後期高齢者の両親が介護をしています。両親だけでは、心配なので、実家を手放し、私の家の近くに3人で引っ越してきました。私も、頻繁に顔を出すようにしています。両親は、薬の管理、生活のこと、通院と大変です。そして、最近、しっか... 続きをみる

コーヒーの間違いとラナンキュラスです。。

冷蔵庫の中が、なんか寂しくなってきたのですが、 なるべく、空っぽにしてから買い物にいくように しようと思ってます。。 そうすると、、おかずに悩む。 味の宅急便は、 豚と白菜の味噌鍋と、鮭のおにぎり。 おまけの、ピーチティー。 ちょっとやる気でない。。 おかず、寂しいなぁ💦 久しぶりにコーヒーメー... 続きをみる

高カカオチョコダイエットです。。

おはようございます。 朝ごはん 今朝も、タンパク質をしっかり。 ブロッコリーは、アマニ油と塩で。 あっ！ ここ数日、ご飯をいただく前に、 高カカオチョコレートを食べています。 TVで、チャンカワイさんが、毎日4000カロリー以上の食事をしても、チョコを食べてからにすると、 太らないという検証をやっ... 続きをみる

滝でリフレッシュです。。

大学時代の友人と下呂温泉にいきました。 一人の子とは、10年ぶり。 朝は モーニングをして、1時間以上滞在。 ここが終着点じゃないんですよ〜😅 早く行かなきゃ〜 旅館は、大人女子むけのゆっくりできる宿です。 到着してから街ブラをしました。 下呂プリンやソフトクリームなど、食べ歩きもできます。 中... 続きをみる

ちょっとだけクリスマス飾りを。。です。

ホントは、おっきなクリスマスツリーを出したいのですが、子供ももう大きくなり、喜ぶ人もいないので、、 片付けも大変ですしね^_^ ちょっとだけクリスマス飾りを、、 なんかのおまけでもらったツリーです。 食器棚にもすこし。。 何故か、今日は腰痛です。　 あちこち身体が痛くなる、更年期の私です。。 午後... 続きをみる

ヒルクライムの「大丈夫」です。。

朝はあまりお腹がすかないのですが、 今朝は、グーと鳴ったので昨夜のミートソースをのせてたべました^_^ たまごは、栄養最強説あり。 昼ごはんは、ぜんざい。 甘いものを欲しました🎶 ウォーキングのBGMは、ヒルクライムの 「大丈夫」です。一番辛かった時に、息子が教えてくれた曲です。 歩きながらなん... 続きをみる

断捨離してからリサイクルショップへ

年末にむけて、1ヶ月前くらいから少しずつ断捨離をしてきました。 長男が置いて行った（社会人です）着ない服、引き出物などの食器を、リサイクルショップに持っていきましたが、数百円にしかなりませんでした(*_*)。 。ですが、部屋の中の要らないものを処分して、きもちは、スーッとしたような気がします^_^... 続きをみる

沈む気持ちとショートケーキです。。

数日、ココロが晴れない日が続いています。 朝起きると、朝がきちゃったな。 一日が終わる夜になると、ちょっとホッとします。 自分でも気持ちが沈む理由は、わかっていますが、 どうにも出来ないので考えないようにしてます。 モヤモヤが広がると、急降下するので、 そうなる前に、頓服で気持ちを浮上させなくては... 続きをみる

名古屋城本丸御殿と、味の宅急便です。

先日　名古屋城本丸御殿を見てきました。 本丸御殿は、尾張藩主の住居かつ藩の政庁として、 慶長20年に　徳川家康の命によって建てられ、 昭和20年の空襲で消失。平成21年に復元工事が始まり、平成30年に完成公開されました。 400年のときをこえて、忠実に復元された 美しい建築をゆっくりみることができ... 続きをみる

おひなさまを飾りました。。

今朝は、さっそくコーヒーを淹れてみました(^^) やっぱり、インスタントとはちがう部屋に漂う いい香り♡ お安いスーパーで買えるレギュラーコーヒーだけど、 なんだか、落ちつくわあ。。 　 玄関に、おひなさまを飾りました。 おひなさまが、箱を開けたら、一つクビがポキッと折れていて 悲しいけど「さよな... 続きをみる

さつまいもと絵手紙です。。

先日行った、叔母の葬儀の時に、 片見分けでいただいたものです。 明るい色合いの絵手紙で、叔母の快活な人柄が うかがえます。 老後の1人暮らしの時間を、絵手紙を描いたりして、楽しみを作って過ごしていたんだなぁ。 お線香をあげに寄らせていただいた家もスッキリしていました。いつお迎えがきてもいいように、... 続きをみる

お笑いライブにいきました。。です。

季節のせいが、気持ちの浮き沈みがあるこのごろ です。、 みなさんは、どうですか？ 今日は、ひとりごはん。 ちょっと辛い麻婆豆腐、茄子の揚げ浸し　 枝豆がんも、青椒肉絲風です。 ごはんにしらす。５０歳オーバー女子は、しらすを 積極的に摂取いたしませう。 同じものを、爺婆にも、味の宅急便しましたよ。 ... 続きをみる

観光船に乗って気分転換です。

沈んでいく気持ちにストップをかけないと、 ヤバい！気分転換をせねば、、と お出かけすることにしました(^^) 恵那銀の森です。 お食事や、洋菓子　和菓子など お散歩をしながら買い物が楽しめます。 こちらのお店で、かわいいクッキー缶や モンブランのケーキなどなど買いました。 胃腸に優しい、魚の西京漬... 続きをみる

モヤモヤしたものが、、

胃腸の調子がわるい、、　あとモヤモヤした気持ち。 メンタルのお薬を半かけ増やしました。 一つの悩みが頭から離れなくなって、苦しくなりました。 胃腸に一番に来るタイプです。 普段は、考えない！、大丈夫って、自分にいい聞かせてるんですが、うまくいかないと、こうなります。 そんな時に、友人にヘビーめな悩... 続きをみる

こんにちは(^^)

毎日暑いです。 たまにゲリラ豪雨がきて、びっくりしますよね。 ここ数日、気持ちがそわそわ、焦燥感。 何かしたり、出かけたりしないと落ちつかない。 みなさんも、そんなことってありますか？ 数年前、色々あり、パニック障害になった時も、 そんな気持ちが続いた後だったので、ちょっと不安になります。 そんな... 続きをみる

餃子は、ひだ無しです。。

生理が、あいだが、二週間しかたってないのにまた来ました(￣▽￣) 貧血にもなるわけです。 今日は、生理痛もひどく、6時間あいたらしっかり 痛み止めをのんでますよ。 猛暑だし、エアコンつけてても、身体がしんどいです。 閉経に向かってるのでしょうが、、 夕飯の餃子は、 面倒になって、ひだをつけるのをや... 続きをみる

イライラ雨の通院です。。

火曜日に、雨がザーザーぶりの中、弟を病院に連れて行きました。 車椅子の弟が濡れないようにしていたら、私がびっしょり。。 雨に当たったからか水曜日の朝、だるくてだるくて、、 あー！しんどいと、朝9時すぎまでなかなか動けませんでした。。 わたしの、弟。 ヤツは、こっちの気持ちを逆撫ですることを言う。　... 続きをみる

おはようございます。。

おはようございます(^^) 今朝は、 柔らかくなった桃を食べました。 甘いです♡ 昨日、生理になり、今日は、ちょっと不調なんで TVをみながらお灸です。 腹痛、頭痛、むくんでます。 ロキソニンと、漢方薬をのんでます。 お腹の丹田のところや、自律神経に効くツボに 数カ所。 じんわり効いてますよ。モグ... 続きをみる

コウケンテツさんのレシピです。。

昨夜、コウケンテツさんの、料理動画をみて 今日の、実家へのオカズをきめました。 「豚バラとナスの甘辛うまみ炒め」です。 高齢者には、豚バラだとしつこいかなぁと思い、肩肉 にしました。 そんなにしつこくなく、ご飯がすすむ味です。 隣は、ゴーヤをごま油とめんつゆで炒め、鰹節とゴマをかけた名もなき料理で... 続きをみる

いただきものの、とうもろこしです。。

生で食べても、美味しいものだそうなので一粒いただいてみました。「あま〜い」😆 でも、胃腸の弱いわたし。 消化に悪いといけないので、茹でて食べました。 じゅわ〜と甘さがお口に広がります。 夏の味です♡ 最近、かなり太ってきたのと、暑くてウォーキングが なかなかできないので、、 友人がおすすめの「ズ... 続きをみる

倉敷美観地区にいきました。。

親や弟の介護を、一旦忘れてのんびり友人と倉敷に行って来ました。 離れて暮らす1番下の弟が、20000円のお小遣いをくれました。「いつもありがとう。美味しいもの食べて〜」と。気持ちが嬉しいです。 アイビースクエアに泊まりました。 緑が綺麗で涼しげですが、猛暑です。 水辺を散歩しながら食べ歩き デニム... 続きをみる

ペパーミントティーは頭がスッキリします。。

今日のお茶タイムは ペパーミントティーと、いちご🍓のチョコ♡ ハーブティーは、どこで買ったか忘れてしまいました💦 さっぱりスッキリした雑味のないペパーミントティーでしたよ〜(^^) チョコを食べないときは、はちみつを少し入れても美味しいです⭐︎ 今日は、先代パグさんのお墓参り。 農協にお花を買... 続きをみる

食器棚の片付け① です。。

今日は、ぶどう農園🍇のバイトの日でしたが、 雨で中止になりました。 昨日は、、 ごちゃごちゃの食器棚の一部を整理整頓しましたよ〜 before after アフターなのに、割り箸も立ってる〜笑笑 あまり変わってないようですが、いらないものは、 下にしまったり、捨てるか考える前の段ボール箱にいれま... 続きをみる

どこかにいきたいなぁ。。です。

最近、どっか行きたい病なんです。 旅をしたいなぁ。 先週末、久しぶりに友達と集まり、大人女子会をしました。 わたしが、「どっかいきたいなぁ」と言ったことを 覚えててくれた友人のひとりが、 次の日、ラインで、「倉敷にいかない？」と誘ってくれました。 フットワークの軽い友人は、いつもそうやって誘ってく... 続きをみる

明るい色の服を選べますか？。。です。

農協でお花を買いました。 お花があるだけで、気持ちが明るくなれるのは、 若い頃にはなかったかな。 洋服や靴を選ぶ時、紺、茶、暗めなグリーン、くらいの色しか選ばなくなったのはいつからだろう。 明るくて綺麗な色に自分の気持ちがまけてしまって、 疲れるから。。 でも、最近、洋服屋さんを覗くと、ちょっと落... 続きをみる

胡桃とバナナのケーキです。。

新しいオーブンレンジが、我が家にきました。 先代のオーブンが壊れたあと、息子が大学の一人暮らしで使っていた、簡単な電子レンジのお下がりを使っていました。 ちょっとしたカップケーキは、トースターで焼いていましたが、やっと私の相棒が、、♡ 早速、バナナと胡桃のケーキを焼きました。 朝からバナナ3本分の... 続きをみる

1ヶ月ぶりの更新だったみたいです(°_°)

お久しぶりです。 弟は、無事退院しました。歩けるようにリハビリをしていただきたいのですが、車椅子に自分で移動できるようになると退院となります。 自宅にいたときは、ヨロヨロだけど歩いていたのですが、ホームでは、人手がたりず目を離すと転び骨折するので、車椅子に乗りがちになり、歩けなくなっていきました。... 続きをみる

人の話が全く入ってこないのです。。

途中から人の話がまったく入ってこないことないですか？ 今日、グループホームにいる弟の、大腿骨骨折の再手術をする日程や、いまの状態を聞きに診察に付き添い行ったのですが、、 お医者さんが、話している内容が全くアタマに入ってこなくて、なんかわかったような顔して、うなずいて返事してました( ´ ▽ ` )... 続きをみる

リフレッシュの農協です。。

グループホームの弟が、昨年大腿骨骨折をして手術をしたのですが、、 術後があまりよくないようで、 入院、再手術となります。 来週　診察と手術の日を決めてきます。 昨年もそうでしたが、コロナもあるので、病院もピリピリムード。　 ちょっと気持ちを落ち着けるために、農協に行きました。 私にとって、農協はリ... 続きをみる

ピスタチオ味のチョコレートです。

あけましておめでとうございます😊 もう７日になってしまったのですね。 みなさん、美味しいものを食べて、会いたい人には、会えましたか？ お正月の写真をとるのを、すっかり忘れて今日になってしまいました💦 わたしは、４日に、弟のグループホームに行ってきました。 リクエストの、餅2個入りの　おしるこを... 続きをみる

今年もお世話になりました(^^)♡

なんだかわからないうちに、一年が過ぎましたね。 楽しんでいるときでも、家族の介護のこと、トラブル改善法などを自動的に考えている。 そうすると自分の人生なのに、、自分の人生をのっとられてる気がする。 一日のうちに、考える時間と、そうでない時間をくぎって、頭を切り替える練習をしなくては。。 わたしの人... 続きをみる

海老カツパンを途中で断念。。です。

今日は、お誕生日です。。 旦那さんから、、 胡蝶蘭を貰いました。あざーす。。 綺麗だな(^^)⭐︎⭐︎ レトロなタイルが素敵なプリン屋さんにいきました。 何にするか、、迷います。。 わたしは、いちごのパンナコッタにしました。 胃腸の調子は、まだ悪いけど、ちゅるんと入っていきますね♡ 昼は、コメダに... 続きをみる

エアコンの掃除をしました。。

これから寒くなるので、 午前中は、エアコンの掃除をしました。 旦那さんは、実家へ。 息子は、祝日ですが、大学です。 お昼ごはんは、ひとりで、白米に目玉焼きをのせて、おしょうゆをかけて食べました。 そのあとは、すぐ、オヤツタイムに突入です（＾_＾）ショウガ湯で、体をあたためます。。 午後からの、のん... 続きをみる

成人式の前撮り写真です。。

友人の娘さんの、成人式の前撮り写真を見せて貰いました。 我が家は、男子だけなんで、成人式はスーツで、当日家の前で、照れる息子にお願いして写真を撮ったくらいです  ╰(*´︶`*)╯ やはり女の子は　華がありますね〜♡ 本当に綺麗⭐︎⭐︎ 今夜も　1人ごはん。 貧血予防に焼き鳥の肝、野菜いためゆずポ... 続きをみる

3COINSで買い物です。。

母をつれて、近くのショッピングモールに買い物にいきました。 3COINSで 500円のフワフワマフラーと　便座カバー 髪留めを買いました。 蛇腹のバケツが欲しかったのですが、小さいのでやめました。 ランチは　母のリクエストのパスタです。 わたしが、貝柱と海老のクリームパスタ 母は、海老とアサリとイ... 続きをみる

母と紅葉の植物園で、ランチです。。

暑くもなく、寒くもなく、ちょうどいい天気だったので、母を植物園に散歩に誘いました。 母は、花が大好きなので、楽しそうにおしゃべりしながら散策していました(^^) お昼ごはんは テラスでいただきました。 わたしは、海老フライ定食。母は、海老天そば。 エビが、ぷりぷりでお腹いっぱい。美味しかったです。... 続きをみる

IKEAです。。

今朝は、簡単に ジャムは、いちじくのジャムです。 午後からは　IKEAへ。 ミートボールやサーモンを食べたのですが、、 写真を忘れたので、天井のぬいぐるみを、、😅 戦利品 生活に必要な物と、切り絵を挟む裏表ガラスの額を、かいました。 いまから息子がくるそうです。 ひとり夕飯と思って残り物ですませ... 続きをみる

家相占いです。。

先日　朝の番組で、家相占いがやっていました。 鬼門と、裏鬼門に、観葉植物を置くと開運と、言っていたので、、さっそく 置いてみました〜　いい気が流れるといいです。 今朝は、 とうもろこし茶。　昨日の黒豆茶と同じで 抗酸化作用のあるビタミンで、アンチエイジング、冷え性、高血圧予防にもなるそうです。 わ... 続きをみる

カルディのベトナム風プリンです。。

今日は、雨。。洗濯物に扇風機をあて地味に乾かしてます。 風呂場の乾燥機は、ガス代かかるー💦💦 炊飯器でつくる簡単サラダチキンのスイッチを押して、、 あとは、靴下や下着の断捨離と整理をして。。 おやつは、友人から勧められた ベトナム風プリン。　カラメル部分がコーヒーゼリーのようなかんじ。 美味し... 続きをみる

冷凍庫を開けただけなのに。。。です。

バイトに行く前の、息子に、オムライスを作りました。 卵には、チーズを入れて。。 冷凍庫を開けて、氷を取ろうとしたその時に、、「あ痛〜〜」Σ（ﾟдﾟlll） ギックリ腰です。 わたしは、保育士をやっていたので、腰も首もヘルニア持ち。ギックリ腰はよくやります。 でも、冷凍庫の中段を開けて、ギックリ腰は... 続きをみる

漫画　「喫茶アネモネ」が好きです。。

新聞に週一回連載してる、「喫茶アネモネ」 気に入ってるので、要らなくなったノートにマスキングテープで貼ってます(^｡^) ほのぼの。。こんな喫茶店いきたいな。 今朝は、マーガリンの入った黒糖ロールを、軽く焼いてかじりながら、牛乳たっぷりのコーヒーを飲みました。 洗濯機まわしながら、アイロンかけて ... 続きをみる

庭で、じいじの髪を切る。。です。

今朝は雨。 緊急事態宣言解除になってからも、いつも行く公園は、5月いっぱい、まだお休みです。 温室が、いつもきれいなんです♡ 弟は、今は近所をちょこっと散歩するだけで、体力、筋力がなくなってきてます。 公園で食べる、ソフトクリームやジュースで釣って「頑張れ〜」と歩かせてました(^^;; 6月から再... 続きをみる

ペパーミントティーでおやつタイムです。。

外は雨。。散歩もいけず、、 ペパーミントティーと　ちんすこうでおやつです。 蒸し鶏と 切り干し大根 麻婆豆腐を作りました。 今日は、母の日。。 長男から、「遅くなるけど、母の日プレゼント送ったよ、１８日に届くから、受け取ってね」とラインが、、 ありがとうねー( ◠‿◠ ) たのしみにしてるね。 最... 続きをみる

夜からホットケーキが食べたかったのです。。

おはようございます(^^) 今朝は、ホットケーキです。 はちみつと一緒に。。 朝方、雷がなっていました。 外は雨、、 近所の友人が、プレゼントしてくれたマスクです。「ポストにいれとくね。」と。 なんかもったいないなぁ。 ありがとう( ◠‿◠ ) ヤマザキ春のパン祭り、お皿の引き換えは 10日までで... 続きをみる

リビングバトミントンにチャレンジです。。

あすから、旦那さんも、完全休業。次男は、大学もバイトもなし。 先日入籍した長男は、時短勤務だそう。クルマ通勤です。 大人3人の、在宅生活。あなた方は〈旦那、次男〉暇なんだから、たまには、朝昼は、自分たちで、作って食べましょう。。 夜だけは、バランスのいいものを、、（＾_＾）わたしが。。。 風呂掃除... 続きをみる

ほうじ茶ラテで朝ごはんです。。

昨日は、朝から甘いパンと ほうじ茶ラテで朝ごはん。 豆パンのほうを食べました。ラテは、ほうじ茶の香りがいいです。 何に使うかわからないけど、野菜を切って、、 実家に持っていく 菜の花のおかか和え を作りました。 午前中に持って行きがてら、母と河原を散歩。 河原の花を摘み、嬉しそうでした。 アドラー... 続きをみる

炊飯器の煮豚です。。

ドンキに買い物をしに行ったら、偶然、トイレットペーパーに遭遇。。買っちゃいました(^^) 今日は 炊飯器で、簡単煮豚をしました。 あとは、ポトフと、ほうれん草のごま和え、 はっさく、です。 煮豚は、胃がもたれるので一枚で断念です(･･;) みなさん、お疲れさまでした。。

エジプト展があるそうです。。

スーパーのレジで働いている友人が、お客さんが、年末の買い出しかしら？と思うくらいの多さだと言ってます。 咳、くしゃみしてる方もいて「人が怖い」と。 土日にしか、買い出しできない人は、大変ですよね。平日に行けるわたしは、自宅待機です。明日は、お肉や魚をかいにいかなくては。。 エジプト展が夏にあるそう... 続きをみる

3人でお散歩です。。

実家の玄関をあけると、いいかおり。久しぶりに母が、ロールキャベツを作っていました。 「最近、料理がなんも浮かばない」と言ってたけどフッと頭に浮かんだみたいです。 「お母さん、めちゃ美味しいよー」(^^) 母の物忘れが加速して、ずっーと心配していましたが、「あんたが一緒なら病院に行ってもいいよ」と言... 続きをみる

お雛めぐりです。。

お雛めぐりをしてきました。 とってもきれいで華やかで かわいらしいです。 そして、我が家の玄関の、小さなおひなさまたちに仲間が、増えました(^^) 毎年、１つずつ増やしていきます。 みなさん、今日もお疲れさまでした。。(^^)

弟とお参りです。。

今朝は、昨日の残りの水餃子と野菜のスープと、くるみパンです。 午後、実家に寄ったら、弟が、お参りにいきたいと言うので、寒くなるので急いで出発です。 弟 、杖をつきながら坂を登っていくと、フラフラしてしまいます。薬を沢山飲んでるので、頭がボーとしてるのもあるけど、最近筋力衰えてるね。。 冷たい冷たい... 続きをみる

エクエルを飲んでます。。

一年前からエクエルを飲んでます。 減っていく女性ホルモンの代わりをしてくれるもので、食品に分類されるそうです。一日四粒のんでます。更年期の症状に、穏やかに効いてくれてるのかなぁ、、と思います。。 今夜は ミートソースパスタです。もの忘れ予防で ターメリックを投入。 残ったひき肉で、大学春休み中の、... 続きをみる

ハーブティーか麦茶です。。

ちょっと体調がー、沈没してからーの深海までー行ってました。(￣^￣)ゞ 今日は、病院で 今までの薬に胃腸をととのえながら気持ちが安定する薬を足してもらいました。 食事を取れなくなると、熱が作れなくて体が冷えます。 当たり前ですが、、 胃腸がアレなんで、コーヒーはやめて、しばらくは、ハーブティーか麦... 続きをみる

ストレス発散？

ウォーキングもいつも同じ道では飽きますね。 でも、坂が多いのでなるべく平地の方にと楽をしてしまいます。 すいせんが咲いてました。きれい(^-^) 近くの池で、高校生の男の子たちがおっきい声で叫んで遊んでました。ストレス発散？したいよね^_^ 私は、たまに、クルマの中で、でっかい声で歌います(⌒▽⌒... 続きをみる

風水では、、

風水の記事で、家の中の花や観葉植物が枯れてしまうのは、住んでる人の厄を代わりに貰ってくれてる。。と書いてあったのを見ました。 ここ数年なんだかよく枯れてしまってたなぁ でも、ちょっと最近、長くうちにいてくれるようになりました(*'▽'*) 育て方なのかもしれませんが、、 やりすぎ都市伝説で、島田秀... 続きをみる

パグのコメディ映画

息子を、バイトに迎えにいって、ティータイムです。 バーブティーと松露 という あんこ玉みたいなオヤツです^_^ 寝る前なんで、２つだけ。 今日は、台所の拭き掃除をして、、 映画をみました。パグが大活躍するコメディーです。 可愛かったです（＾∇＾） おやすみなさい。。

結婚26年目の勇気です。

旦那さんの実家は親戚が周りに、みんな住んでいる本家です。今日は、そこの餅つきです。 でも、私は行きません。 義祖母が亡くなり、相続、同居問題で小姑、親戚から心無い言葉や圧をうけ、心の病気になりました。死んでしまうのかな？と感じるような呼吸困難や動悸。なのにじっとしていられなくなる焦り。とても怖いで... 続きをみる

葉ボタンに興味がでてきました

５０歳になり1ヶ月たちました。ここ5年くらい大変なことばかりで、きもちが凹むことばかりだったけど、１日１日前向きにいきていければいいな。と自分を励ます日々です^_^ テレビでみた、良いことを探して１日３つ書く三行日記の代わりに、新しくブログを始めてみます。よろしくお願いします。

桜が綺麗ですね。。

ご近所の桜が綺麗で目の保養ができています。 花粉で鼻水と、目の周りとほっぺもカサカサになっているので、いつもより優しくお手入れしてます。 最近は、本屋さんにいくと、100歳超えたおばあちゃんの丁寧な暮らし本に目がいきます。 どんなにご高齢になっても、自分で自分のご機嫌をとりながら、また新しいことに... 続きをみる

便秘と整腸剤です。。

わたしは、（便秘の話が嫌な方、引き返してくださーい） 昔から、ずっと便秘ぎみでコロコロちゃんが、数個出るだけがしばらく続くと、、 突然夜中に、激痛が襲ってきます💦 その時は、水分補給のペットボトルをトイレに持ち込み 長時間戦います。 今度は、今まで、便秘だったのが嘘のように 下痢になります。。 ... 続きをみる

ひな祭りと、せとちゃんです。。

毎年の恒例の行事、瀬戸のひな祭りに行きました。 雨の中、車で出かけました。 女子力が高い、せとちゃんのかわいいポーズ♡ 友人と3人でも撮りましたよ。。 いろんなお顔のおひなさまがたくさん。 かわいいのでウキウキした気分になります🎶 モリゾー、キッコロさんも、お久しぶりです。 ランチに、カフェで、... 続きをみる

トリ天とチョコレートです。。

ワンコ散歩中、滑って転んだときから、時間がたち、 次の日に首が痛くなって いまは太ももの外側が痛い〜 痛いとこが、だんだん増えていく。。 重たい身体で転ぶと大変だ！ 朝ごはんに、卵サンドイッチ。 卵三つをパンの端っこまでびっしり入れて 自分で作ると具沢山にできるから 満足です♡ 夜は、トリ天を揚げ... 続きをみる

最終セールの戦利品です。。

今日の、味の宅急便は ミートソースとブロッコリーのパスタ ほうれん草のおかか和え 豚肉と玉ねぎしめじの和風ソースいため です。 婆の好きなココアと焼き菓子もおまけでつけました。 持っていくのは、なるべく午前中にしたい。 一日の食事の予定がたつと思うので(^^) 買い物や 事務的な手続きなどあれば手... 続きをみる

お正月準備です。。

お正月の準備は、終わりましたか？ 今年も、玄関にお正月のお花を飾りました。 あと、塩抜きした　かずのこに味付けしたり、 なんやかんや忙しくしていました。 おせちは、単品でスーパーで買いましたよ。 明日は、お寿司やオードブル、チラシの広告のすき焼き用お肉を買いにいかなくては。 今日は、胃腸の調子があ... 続きをみる

みかんが、豊作です。

今朝は、簡単に、クノールカップスープと マフィンを、食べて （右上の小さな皿は、ワンコ用です） おとめちゃんのシャンプーをしました。 シャンプーが嫌いなので洗うのも、乾かすのも バタバタで、オヤツでつりながら。。 大変です〜 そのあと、すすはらいをして、掃除機をかけました。 家具の後ろからでっかい... 続きをみる

日にちがたっていました。。

久しぶりの投稿です。 特別に大きな理由はないのですが、なんだか気力が低空飛行で、、更年期のせいでしょうか。。 ブログを開くのが億劫になってしまいました。。みなさま、失礼いたしました🙏🙏 あらっと思ったらこんなに日にちがたっていました💦 最近、ちょっとずつ気持ちも、普通に戻ってきているので、、... 続きをみる

美しい紅葉です。。

近くのお寺へお散歩がてら、、 紅葉に光があたり、色鮮やかで、、 池にうつる赤い色も、美しかったです。 おりこうさんな、白いワンコが、インスタ用の写真を 撮っていました。 飼い主さんがいいと言うまでジッと動かない。。 タレント犬になれるよね。すごい(^^) のんびりおしゃべりしながら。。 いい時間を... 続きをみる

明太釜玉うどんが美味しかったです。。

若い頃は、雑貨屋さんが大好きで、 自由が丘まで、雑誌片手に、友人と雑貨屋めぐりをしに行った時もありました。 白いお皿やホーロー、レース。アンティークや カントリー雑貨にハマったときもありました。 なぜか、天使にハマったときも、、 カゴも大好きでした(^^) そのうち、子育てと生活に追われてなんか雑... 続きをみる

こんばんは。。ほうじ茶で休憩です。

今日の味の宅急便。 YouTubeをラジオの代わりに聴きながら 作りました。 かぼちゃの煮たの。 ちょっとバターをいれてます。 ブロッコリーに、にんじんのドレッシング。 パスタに、大根と鶏肉の煮物。 ワンパターンなご飯です^_^; 休憩タイムは、、 ピスタチオのバームクーヘンを少しと IKEAのチ... 続きをみる

サラダ油の値上がりを知る。。です。

コロッケを作るのに、 今までは蒸し器を使ってたので、ガスの火を見てないといけなかったのですが、 炊飯器に、お米のカップ二杯強の水を入れて、 スイッチオンしまして。。 とっても柔らかく蒸せました(^^) うちのコロッケは、小さな頃の息子に野菜を食べさせようと、にんじん入りです。 久しぶりにコロッケ用... 続きをみる

友人と、カフェモーニングです。。

朝から友人とモーニングへ。。 ソーセージを一口食べて　あっ！写真を撮ることを 思い出しました^_^; 甘くないフレンチトーストの上にのった目玉焼きが 半熟で、とろーりながれてきて、美味しかったです。 たまには、違うカフェのモーニングも、気分転換になるのでいいものですね。 お腹いっぱいなんで、昼なし... 続きをみる

寒い朝は、温かい飲み物です。。

おはようございます(^^) 今朝は、寒いです。。 胃腸に優しく、温かい麦茶にしました。 先日買ったクッキー缶♡ 優しい味。 雨だから、お散歩いけないね。 今日も、穏やかな１日になりますように。。

おかずが、決まらない。。です。

母が、ボーとした時に、色々なことが頭に巡るのか、 「あれ？〇〇ってだれだっけ？」「息子だよ。」 などの質問をしてきます。 悲しいことも断片的にでてくるようで、 泣きじゃくることも。。 思い出せないからか、「なんかわかんなくなって、 胸が苦しくなる」と。。 背中をさすり、手を握り落ちつくまで一緒にい... 続きをみる

なめこの味噌汁です。。

帯状疱疹のぶつぶつも綺麗になり、痛みもなくなりました。 ご心配おかけしました(^^) 神経の痛みのお薬は、しばらく続くようです。また金曜日に病院に行きます。 今日は、久しぶりに掃除機をかけて、ワンコをお風呂にいれて、シャンプーをしました。 今夜は、1人ごはん。 久しぶりに　なめこの味噌汁を作りまし... 続きをみる

帯状疱疹②です。。

今日は、ゆっくり洗濯したり、お片付けしたり。 顔の右側半分の頭痛は、鎮痛剤を飲んでるので おさまっています。でも、湿疹のない頭皮も右半分 ピリピリひりひりするかんじです。 鎮痛剤はロキソニンで、1日3回までとなってましたが、 発症して3日目、病院に行った夜から 3日は、一日4回飲まないと我慢できな... 続きをみる

うわっ！帯状疱疹です。。

なんか頭痛がするなぁ。。 高カカオチョコレートたべてるからかな？ コーヒー飲み過ぎ？ と思いながら頭痛薬をのんで、三日目くらい。 ひたいが小さく盛り上がり、、ちょいとしたら 赤くなってきた。アレ虫さされ？ でも、かゆくない。。ピリピリ。ビリビリ。 「オロナインでも塗っとくか。」と２日間。 ピリピリ... 続きをみる

朝ごはんです。。

おはようございます(^^) 今朝は、 朝からしっかり、タンパク質をとりました。 最近は、パンとコーヒーの日が多かった。 蒸し鶏には、ニラのたれをかけました。 これ以上、中年太りをしたくない気持ちで、そうしてたけど、栄養足りてなかったね。 貧血予防を心がけて、夜はレバーも取り入れます。 スーパーのネ... 続きをみる

ローストビーフ丼です。。

赤身のお肉は、貧血にもいいようです 抹茶茶碗のミニローストビーフ丼。 美味しかったです。 なるべくタンパク質をとるように気をつけます。 朝は納豆、温泉たまごなど食べやすいもを食べています。　 最近買ったエッセイです。 寝る前に、1話ずつ読んでいます。 益田ミリさんの本は、旅をした場所や、使った金額... 続きをみる

冷やし中華にマヨネーズです。。

どうしても食べたくなって、冷やし中華を作りました。とても お腹が空いてたので、 薄焼き卵もうすくもなく細くもなく。 豆だいふく地方は、マヨネーズをつけます。 わたしは、父が転勤族だったので、大人になってから マヨあり冷やし中華を知りました。 初めて食べた日から、「うまい！」とハマってしまいました(... 続きをみる

味の宅急便です。。

今日の、味の宅急便です。 ハンバーグ 蒸し鶏の黒胡椒 ぬか漬け レンコンのおかかきんぴら です。 桃も持っていきます。 暑い一日でした。 今夜、7時から「口を揃えた怖い話」がありますが、 みるかみないか、、悩みます。 夜中、目を閉じると浮かびませんか？😱 みなさんお疲れさまでした（＾_＾）

桃ですよ。。

バイト先の農園の桃です♡ かわいいなぁ。 冷やしてたべたら甘くて果汁たっぷり美味しいです。 アイスにのっけてたべてみようかな？ 午後から雷がなり雨がたくさんふりました。 みなさん今日もお疲れさまでした。 明日は、選挙です。

味の宅急便でーす。。

爺婆んちに、おかずのお裾分け。。 もやしのピリ辛ナムル、牛肉入り切り干し大根、 ブロッコリー、昨日作ったタケノコごはん です。 母は、なんでもモリモリ食べますが、 父は、私が作ったものをあまり食べません(￣▽￣) ちぇーなんでー 実家に行ったついでに、冷蔵庫の整理整頓をしてきました。 賞味期限の切... 続きをみる

農協でお花を買いました。。です。

昨日は、ペットのお寺に行き、先代パグのお墓参りにをしました。 墓友と、近くのカフェで、ランチを食べました♡ 前菜のサラダプレートは撮り忘れ〜 毎回、食べたり、食べ終わってから写真のことを思い出します。。 ブログでみなさんにみせたいなぁ。。というのもあるし、自分の記録のためにも撮っておきたい。 「あ... 続きをみる

食器棚の片付け②です。。

今日は、弟の通院デーでした。 ５月はお誕生日月だったので、ショートケーキと フルーツケーキを持って。。甘いものが好きなので、嬉しそうに食べていました。 あと、マクドナルド希望だったので、おやつに肉厚ハンバーガーのセットを買いました(^^) 昨日は、 食器棚の片付けの続きを、、 before ぐちゃ... 続きをみる

観葉植物の日光浴、、です。

おはようございます(^^) 寒い間、部屋にいた観葉植物ちゃんたちを 直射日光がキツくなるまで外にだして、 たくさん光合成をしてもらいます。 これをすると1年間、元気に育ってくれるような気がします。 きょうは、食器棚の整理をしようかな。 更年期の症状に効く、2種類の漢方薬を飲んで 始動しまーす♪♪ ... 続きをみる

弟の再手術が終わりました。。

弟の大腿骨骨折再手術が終わりホッとしています。 予定より長くなり、6時間、待合室で母と待ちました。 最短でも1ヶ月半の入院になりそうです。 なんとか、不自由な入院生活を乗りきってほしいです。 入院準備、手術で疲れたので、ちょっとゆっくり したいなぁ。。 ウクライナの方は、今も不安な日々を過ごしてい... 続きをみる

なんか食べたいんです。。

夜ご飯のあと、、なんか食べたい。 お腹はいっぱいだけど、なんか食べたい。 ので、 温かい麦茶と　あんこのパイと　海老の華🦐 あ〜満足！　　お風呂入ってあとは、寝るばっかり。 ですが、、またまた食欲が爆発しました💥 ハーブティーと　柿の種、限定の抹茶味のポッキー。 あと、甘栗も追加して、無限にル... 続きをみる

ヒヤシンスです。。

あっ、ヒヤシンス咲いてきてます🌸 ピンクと、白と、紫色の三色。 楽しみです。 ちょっと幸せ感じます（＾_＾）

私だけの　うなぎちゃんですよ。

ここずっと、何回かブログを書いて消して、書いて消して、、 何を書いてよいのかわからない。あと写真を撮り忘れる。。 ずっとあたまがボーとしております。 そんな時もあるだろうと、おもいながら生活してますが、また頭がハッキリするのかしら。 更年期だからかしら。 料理も何を作ってよいのやら。 一日、一日が... 続きをみる

庭の木のネーブルです。。

旦那さんの実家のネーブルです。 オレンジ色が、鮮やかで綺麗です。 味は、スーパーのものより酸っぱい感じ。昭和の懐かしい、柑橘類の味です。 日向夏も。。 12月は、毎日バタバタと過ぎていきますね。 大掃除は、夏にやる方が楽だとTVで観て、夏に、ざっとすませたのですが、年末になるとなんかやらなきゃいけ... 続きをみる

気持ちの疲労です。。

弟を病院に連れて行くため、グループホームに迎えにいきました。 グループホームは、自宅から1時間ちょっとのところにあります。 いつものお茶セットです。車の中でもティータイムができるように、、 車椅子なので、車の乗降が大変です。 コロナ予防にもなるので、なるべく車の中で楽しめるようにして出かけます。 ... 続きをみる

海ほたるのイルミネーションです。。

11月29日（月）に、乙女ちゃんを迎えに、車で出発しました。 長男の仕事の休みに合わせて　旦那さんと三人で出かけました。 高速では、 綺麗な富士山がみえました。 途中の、駿河湾沼津サービスエリアでは、 旦那さんと、息子は、ネギトロまぐろ丼とうどんのセット。。 わたしは、、まだお腹の調子が心配だった... 続きをみる

リクエストの筑前煮です。。

仕事で、近所まで来た長男が泊まっていきました(^^) 家事をやっていると、寂しくて乙女ちゃんが泣くので 息子が見ていてくれました。 おとちゃんがいると会話がはずむね🎶 息子の、リクエストの筑前煮と、豚汁、かぼちゃのサラダを作りましたよ。 筑前煮作ったの、、久しぶりだわ💦 午前中は、友人が2人、... 続きをみる

ゆっくりおしゃべりです。。

今日は、お友達が、パグの乙女ちゃんに会いがてら わたしの、ちょっと遅めのお誕生日プレゼントを持ってきてくれました(^^) かわいいパグバックとハンドクリーム、チョコレートです♡  ありがとうございます（＾_＾） ジャスミンティーオーレを飲みながら、おしゃべりをしました。 友人宅の17歳のニャンコが... 続きをみる