今日は、切り絵の下絵を選んだり、コピーしたりと

準備をしました。

モヤモヤメンタルを安定させるには、人それぞれ方法があるとおもいますが、

わたしは、お散歩したり、無心に手仕事をするのがいいようです。

また少しずつお見せしますね。。

コメダでお茶をしました。

ミックスサンドイッチとシロノアール。

サンドイッチは、卵がたっぷり。

卵は、値上がりしてるので、

コメダさんも大変だろうな。

ありがとう。ごちそうさまです(^^)

味の宅急便

肉じゃがと、蒸したじゃがいもで作ったコロッケと

クックパッドをみて作った　無限に食べられるナス。

ごま油で炒めたナスを、しょうゆ、みりん、さとう、ごま、にんにく　生姜をいれたタレで絡めます。

わたしには、さとうは、少ないほうがよかったです。

隙間時間に

柘植文さんの　中年女子画報を

読みました。

愛読書なんで何回もみてます。

色々な中年の楽しみ方を教えて貰える漫画です。

中年女子の赤裸々な生活や趣味が

共感できるし、あっこれやってみたいと

参考にもなりますよ。

なんだか脳停止していて、生きている現実感が薄くなるので　楽しいことや、　辛い食べ物など

ピシッと刺激が必要なのかもしれないです。

明日は、弟のグループホームに１時間かけて迎えにいき、病院に連れて行きます。

喧嘩しないよう平常心でいかねば、、

みなさん、お疲れさまでした。

穏やかな夜になりますように。。♡