正露丸です。。

おはようございます。。 昨日から、お腹痛くて、トイレと友達になっております。 おかゆだけを、たべてます。 ちょっと胃腸が、調子悪いかな？の時は、油断せずに 胃腸をやすめましょう。。(´；ω；`) 正露丸、結構効いてますよ。 説明書をみると、食あたり、水あたりだけではなく、ストレスや、風邪からくる下... 続きをみる

海老カツパンを途中で断念。。です。

今日は、お誕生日です。。 旦那さんから、、 胡蝶蘭を貰いました。あざーす。。 綺麗だな(^^)⭐︎⭐︎ レトロなタイルが素敵なプリン屋さんにいきました。 何にするか、、迷います。。 わたしは、いちごのパンナコッタにしました。 胃腸の調子は、まだ悪いけど、ちゅるんと入っていきますね♡ 昼は、コメダに... 続きをみる

胃腸の調子が悪いような、、です。。

なんなおかしいなぁ。 お腹？胃？ ちょっと気持ち悪いような、腹部が膨満感？のような。 最近、そんなに食べすぎてもいないけど、、 胃に優しそうな、ジャスミンティーオーレを飲んでみました。 ホッとする甘さです。 今夜は、私は食べるのを控えますが、 赤から鍋の下ごしらえだけしときました。 あと、何いれる... 続きをみる

エアコンの掃除をしました。。

これから寒くなるので、 午前中は、エアコンの掃除をしました。 旦那さんは、実家へ。 息子は、祝日ですが、大学です。 お昼ごはんは、ひとりで、白米に目玉焼きをのせて、おしょうゆをかけて食べました。 そのあとは、すぐ、オヤツタイムに突入です（＾_＾）ショウガ湯で、体をあたためます。。 午後からの、のん... 続きをみる

成人式の前撮り写真です。。

友人の娘さんの、成人式の前撮り写真を見せて貰いました。 我が家は、男子だけなんで、成人式はスーツで、当日家の前で、照れる息子にお願いして写真を撮ったくらいです  ╰(*´︶`*)╯ やはり女の子は　華がありますね〜♡ 本当に綺麗⭐︎⭐︎ 今夜も　1人ごはん。 貧血予防に焼き鳥の肝、野菜いためゆずポ... 続きをみる

冷えを感じたので、お灸をしました。。

冷えを感じたので、、 お灸をしました。じんわり、きてます。きてます。 お灸は、楽天でまとめ買いしています。 ネットで、ツボの場所が出てるので、自分の症状に合わせて、探してくださいね。　自律神経によいツボも出てます。 わたしは、鍼灸の先生に教えて貰いました。 もぐさの香りも癒されますよ〜 毎日、湯船... 続きをみる

のんびりとした休日です。。

友人2人と、お茶をしました。 たくさんの生クリームがのったウインナー珈琲です。 甘いものを口に入れると、ほっとしますね(^^) お散歩もしました。 「若い頃は、葉牡丹に興味なんてなかったよね」 「このお花、小学生の時、ちゅーちゅー蜜を吸わなかった？」 「この花じゃないよー　レンゲだよー」 などと、... 続きをみる

月を眺めてみます。。

40代後半から、身内の病気や自分の病気などが、次々にやってきました。 ムラゴンのお仲間のブログをみても、この世代は、困難な出来事を乗り越えられてる方が多いです。 拝見すると、ホントに、生きていく励みになるし、勉強にもなります。 それでも小さな楽しみを見つけて、一日一日大切に過ごされてるんだなぁ。。... 続きをみる

3COINSで買い物です。。

母をつれて、近くのショッピングモールに買い物にいきました。 3COINSで 500円のフワフワマフラーと　便座カバー 髪留めを買いました。 蛇腹のバケツが欲しかったのですが、小さいのでやめました。 ランチは　母のリクエストのパスタです。 わたしが、貝柱と海老のクリームパスタ 母は、海老とアサリとイ... 続きをみる

ちくちく針仕事です。。

今日の、のんびり時間は、、 ちくちくまっすぐ、いつもの針仕事です。 針山は、小学校の時のをまだ使ってます。 物持ちいーな。 落ち着かない、ソワソワする、なんか不安な時には、 効きます(^^) 和風なランチョンマットです。 アイロンかける前なんで、シワシワですよ。 少しずつですが、細々したとこのお掃... 続きをみる

生き霊をとばした友人の話です。。

友人から、飼い猫の写真がラインで送られてきました。 猫の目を拡大してみて、とのこと。。 （目の中に写した人が、反射する？みたいです。） 友人　「旦那さんが写したんだけど、瞳の中に、2人写ってるんだよね。。 その時、旦那さんしか家にいなかったのに」、、と。 わたしが、目を拡大して確認してみたところ、... 続きをみる

乳がんの精密検査にいきました。。

今日は、先月の乳がん検査で、要精密検査になってしまっていたので、予約していた病院に行ってきました。 検査までの間、ずっと不安で怖かったのですが、、 昨夜は、緊張で寝れませんでした。 早朝、友人に、「いまから検査。昨夜寝れなかった」 とラインをしたら　 「わたしも、あんたと連動したみたいに寝れなかっ... 続きをみる

バックの中の整理整頓です。。

スヌーピーのバックです。 最近、しまむらで、税抜き1300円くらいで買いました😊　上にジッパーも着いてて使いやすいです。 あと、めちゃくちゃ安いですよねー🎶 結構、しっかり作ってありますよ。 紺の普通のバックに見えて、スヌーピーがいるのがちょっとうれしいです。 目立たないので、洋服の邪魔をせず... 続きをみる

どんよりしてる私です。。

こんにちは。 きょうは、体調不良デーです。 からだもココロも、どんより重量級です。 朝、息子弁当を作り、送り出した後、洗濯物を干してから、ずっとお布団で毛布にぐるぐる巻きになっております。 いつのまにかまた寝ていて、、 リッツを3枚食べて、漢方薬を飲みました。 今夜は、夕飯サボりたいなぁ。。 どう... 続きをみる

「三千円の使いかた」です。。

今読んでいる本は、、 原田ひ香さんの、「三千円の使いかた」です。 御厨（みくりや）家の女性たちが、人生の節目のピンチを乗り越えるため　節約や工夫をして、お金を貯めていきます。　 まだ途中ですが、自分のお金の使い方や　生活の工夫などを見直すのに参考になる一冊だと思います(^^) ネタバレになるので、... 続きをみる

息子に持たせたお弁当です。。

仕事場の関係で、長男がうちから出勤しています。 息子弁当です。 いつもは、外食してるのですが、 考えるのが面倒なんで弁当にして欲しいといいます。 メインはチキン南蛮です。 朝ご飯は、 野菜ジュースと、目玉焼きとソーセージのマフィンです。 車で食べるのでアルミ箔に包んで持たせます。 寝起きは、不機嫌... 続きをみる

弟のグループホームにいきました。。

昨日は、弟のグループホームに母と行ってきました。 いつものお出かけセットとお土産を持って。。 弟は、おんなじことを何回も話す母に、「お母さん、認知症なの？」と聞き、 母は、「あんた、答えにくいことを聞くんだね〜」と答えていました😅 弟のリクエストした、お好み焼きを作れなくなった母ですが、弟は、「... 続きをみる

漢方薬2種類です。。

毎日　食後に漢方薬をのんでます。 産婦人科で貰っている、2種類です。 上の、漢方薬は、生理痛をやわらげるため、 下の漢方薬は、不安感や、イライラを やわらげるため。。 これは、生理前の2週間飲みます。 更年期の症状にも、効いています。 人それぞれ、いろんな症状によって、漢方薬を出してくれますよ。 ... 続きをみる

ちょっとだけクリスマス飾りを。。です。

ホントは、おっきなクリスマスツリーを出したいのですが、子供ももう大きくなり、喜ぶ人もいないので、、 片付けも大変ですしね^_^ ちょっとだけクリスマス飾りを、、 なんかのおまけでもらったツリーです。 食器棚にもすこし。。 何故か、今日は腰痛です。　 あちこち身体が痛くなる、更年期の私です。。 午後... 続きをみる

わたしの日記です。。

数年前、体調を崩すようになってから、日記をつけています。 簡単な日記です。 　①   今朝の体調を、五段階評価で。 　②   人のためや、自分のためにやったこと。 　③   楽しかったこと、美味しかったもの。 　　　小さな出来事でも、数個さがして。 　④明日やりたいこと。 　 日記をつけてると、「... 続きをみる

母と紅葉の植物園で、ランチです。。

暑くもなく、寒くもなく、ちょうどいい天気だったので、母を植物園に散歩に誘いました。 母は、花が大好きなので、楽しそうにおしゃべりしながら散策していました(^^) お昼ごはんは テラスでいただきました。 わたしは、海老フライ定食。母は、海老天そば。 エビが、ぷりぷりでお腹いっぱい。美味しかったです。... 続きをみる

かっぱえび家にびっくりです！です。

リビングのカーペットが欲しかったのですが、事情が あって買うのをやめています。 12月ごろに　みなさんに報告できるかな？(^^) ので、、 小さなマットを買いました🎶 部屋がちょっと明るくなった気がします♡ 今朝は くるみとレーズンのパンに　卵ペースト、1日分の野菜ジュースです。 下のお盆は、ダ... 続きをみる

孫への鰻です。。

今日仲間入りした観葉植物です。 農協で買いました。農協大好きです。 明るいグリーンが癒されます。。（＾_＾） 義母から、孫へのプレゼントのうなぎ。。 1匹なんで、、 お母さんにも、はじっこ少し　ちょうだいねー(^.^) 夕飯前に、お腹すいてしまった💦 まてないので、ちょっとオヤツタイムです。 濃... 続きをみる

ワンコ虐待のニュースです。。

今朝、長野の悪徳ブリーダーが逮捕されたニュースがやっていました。劣悪な環境で閉じ込められていた450匹の犬が保護されたそうです。 狭いゲージで、一生を終える悲しいワンコが、いなくなるように、国が厳しい指導をしてほしい😢 そして、お迎えしたら、家族として、一生大切に育ててあげて欲しいです😢　ホン... 続きをみる

渋柿でした。。

今日は、母を連れて買い物にいきました。 お惣菜や、美味しそうなパンを自分で選んで、嬉しそうにカゴに入れます。 レジが終わり、エコバッグに入れる時に、 「このパン誰が買ったの？　わたし？！」と質問をしてきます。 「これ、わたしが買ったのかぁ。。全く覚えてない」と不思議そうに、、😅　 直前のこともす... 続きをみる