５０歳からきもちをスッキリと。。

のんびりとした休日です。。

友人2人と、お茶をしました。 たくさんの生クリームがのったウインナー珈琲です。 甘いものを口に入れると、ほっとしますね(^^) お散歩もしました。 「若い頃は、葉牡丹に興味なんてなかったよね」 「このお花、小学生の時、ちゅーちゅー蜜を吸わなかった？」 「この花じゃないよー　レンゲだよー」 などと、... 続きをみる

わたしの日記です。。

数年前、体調を崩すようになってから、日記をつけています。 簡単な日記です。 　①   今朝の体調を、五段階評価で。 　②   人のためや、自分のためにやったこと。 　③   楽しかったこと、美味しかったもの。 　　　小さな出来事でも、数個さがして。 　④明日やりたいこと。 　 日記をつけてると、「... 続きをみる