５０歳からきもちをスッキリと。。

生理の症状と漢方薬です。。

今朝、生理がきました。 火曜日あたりから、肩こりと背中のこり、 顔がパンパンにむくんでいて、トイレが近い。 あたまがボーとする。ソワソワして落ちつかない。 などの症状がありました。 生理が来てからは、腹痛。頭痛などの症状がでます。 息子が、「木曜日は美容院に行ったあと、ご飯食べてくる」と言ったらし... 続きをみる

ちくちく目隠しカーテン作りです。。

今日は、大掃除の仕上げで、拭き掃除をしたり、 息子が出かけているうちに、部屋の掃除機かけたり、 TVerで、青木サヤカさんの、断捨離を観て、 自分もやりたくなり、ちょこちょこ断捨離したり、、 しました。 家族は、忘年会なので、わたしは、 ひとりごはんですよ。 今夜は玄米にしました。 あっ、それと、... 続きをみる

日にちがたっていました。。

久しぶりの投稿です。 特別に大きな理由はないのですが、なんだか気力が低空飛行で、、更年期のせいでしょうか。。 ブログを開くのが億劫になってしまいました。。みなさま、失礼いたしました🙏🙏 あらっと思ったらこんなに日にちがたっていました💦 最近、ちょっとずつ気持ちも、普通に戻ってきているので、、... 続きをみる

お笑いライブにいきました。。です。

季節のせいが、気持ちの浮き沈みがあるこのごろ です。、 みなさんは、どうですか？ 今日は、ひとりごはん。 ちょっと辛い麻婆豆腐、茄子の揚げ浸し　 枝豆がんも、青椒肉絲風です。 ごはんにしらす。５０歳オーバー女子は、しらすを 積極的に摂取いたしませう。 同じものを、爺婆にも、味の宅急便しましたよ。 ... 続きをみる

なめこの味噌汁です。。

帯状疱疹のぶつぶつも綺麗になり、痛みもなくなりました。 ご心配おかけしました(^^) 神経の痛みのお薬は、しばらく続くようです。また金曜日に病院に行きます。 今日は、久しぶりに掃除機をかけて、ワンコをお風呂にいれて、シャンプーをしました。 今夜は、1人ごはん。 久しぶりに　なめこの味噌汁を作りまし... 続きをみる

農協でお花を買いました。。です。

昨日は、ペットのお寺に行き、先代パグのお墓参りにをしました。 墓友と、近くのカフェで、ランチを食べました♡ 前菜のサラダプレートは撮り忘れ〜 毎回、食べたり、食べ終わってから写真のことを思い出します。。 ブログでみなさんにみせたいなぁ。。というのもあるし、自分の記録のためにも撮っておきたい。 「あ... 続きをみる

成人式の前撮り写真です。。

友人の娘さんの、成人式の前撮り写真を見せて貰いました。 我が家は、男子だけなんで、成人式はスーツで、当日家の前で、照れる息子にお願いして写真を撮ったくらいです  ╰(*´︶`*)╯ やはり女の子は　華がありますね〜♡ 本当に綺麗⭐︎⭐︎ 今夜も　1人ごはん。 貧血予防に焼き鳥の肝、野菜いためゆずポ... 続きをみる

ひとりごはん

今夜は、旦那さんは仕事終わりに寄り道呑み、下の息子は、バイトです。 私は、簡単に、冷凍していたハンバーグとしらすご飯で夕飯です(^^) 納豆ご飯だけの日もあります。 昨日から、生理痛で、なんもしたくない病だったのですが、ちょっと復活してきました。同い年の友人は、閉経した子もいるのですが、私は月に二... 続きをみる